11月23日訊 今日NBA常規(guī)賽,獨(dú)行俠將迎戰(zhàn)灰熊。德談的訓(xùn)度并
獨(dú)行俠主帥杰森-基德接受了記者采訪。傷病
在被問及是源于否認(rèn)為比賽節(jié)奏加快導(dǎo)致傷病增多時(shí),基德表示:“我不確定節(jié)奏本身是個(gè)人問題所在,更多還是非賽在于球員個(gè)人的訓(xùn)練強(qiáng)度。如果要適應(yīng)現(xiàn)在的問題比賽節(jié)奏,訓(xùn)練就必須跟上更高的流言練強(qiáng)速度標(biāo)準(zhǔn)。要是板基平時(shí)在訓(xùn)練營(yíng)或休賽期,我們沒有進(jìn)行這種‘從零到百’的德談的訓(xùn)度并高強(qiáng)度提速訓(xùn)練,到了賽場(chǎng)卻要求球員突破速度極限、傷病全力沖刺,源于這自然會(huì)讓所有人都陷入受傷風(fēng)險(xiǎn)。個(gè)人
我們必須重新審視當(dāng)前的非賽訓(xùn)練方式,這或許才是部分傷病頻發(fā)的原因。并非賽季時(shí)長(zhǎng)的問題,根源肯定出在訓(xùn)練環(huán)節(jié)上?!?/p>來源:X
11月23日訊 今日NBA常規(guī)賽,獨(dú)行俠將迎戰(zhàn)灰熊。
獨(dú)行俠主帥杰森-基德接受了記者采訪。
在被問及是否認(rèn)為比賽節(jié)奏加快導(dǎo)致傷病增多時(shí),基德表示:“我不確定節(jié)奏本身是問題所在,更多還是在于球員個(gè)人的訓(xùn)練強(qiáng)度。如果要適應(yīng)現(xiàn)在的比賽節(jié)奏,訓(xùn)練就必須跟上更高的速度標(biāo)準(zhǔn)。要是平時(shí)在訓(xùn)練營(yíng)或休賽期,我們沒有進(jìn)行這種‘從零到百’的高強(qiáng)度提速訓(xùn)練,到了賽場(chǎng)卻要求球員突破速度極限、全力沖刺,這自然會(huì)讓所有人都陷入受傷風(fēng)險(xiǎn)。
我們必須重新審視當(dāng)前的訓(xùn)練方式,這或許才是部分傷病頻發(fā)的原因。并非賽季時(shí)長(zhǎng)的問題,根源肯定出在訓(xùn)練環(huán)節(jié)上?!?/p>來源:X
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