就是森第時(shí)間打打發(fā)展聯(lián)盟和常規(guī)賽的垃圾時(shí)間，能不能留下來最重要的個(gè)賽還是看防守，包括減脂增肌，季樣增加爆發(fā)力，防守速度，常規(guī)提高體能，楊瀚對(duì)抗，森第時(shí)間心肺功能，個(gè)賽加快攻防轉(zhuǎn)換速率，季樣提高防守和籃板能力，防守這些都是常規(guī)只能休賽期去提高，包括該上的楊瀚科技要上，明年休賽期對(duì)他很重要，森第時(shí)間楊可以花工資去請(qǐng)聯(lián)盟里有名的個(gè)賽訓(xùn)練師專門練體能，速度和心肺功能
就是打打發(fā)展聯(lián)盟和常規(guī)賽的垃圾時(shí)間，能不能留下來最重要的還是看防守，包括減脂增肌，增加爆發(fā)力，速度，提高體能，對(duì)抗，心肺功能，加快攻防轉(zhuǎn)換速率，提高防守和籃板能力，這些都是只能休賽期去提高，包括該上的科技要上，明年休賽期對(duì)他很重要，楊可以花工資去請(qǐng)聯(lián)盟里有名的訓(xùn)練師專門練體能，速度和心肺功能
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