曼聯(lián)新門將森內(nèi)-拉門斯將他的冷靜歸功于父母和他在每場(chǎng)比賽前后進(jìn)行的記日記過(guò)程。這位23歲的斯優(yōu)石冷球員在轉(zhuǎn)會(huì)截止日從安特衛(wèi)普加盟紅魔，帶著比利時(shí)的秀門須成線后出色聲譽(yù)而來(lái)，他的將必靜冷靜在比利時(shí)備受贊譽(yù)。

拉門斯的為防職業(yè)生涯始于布魯日俱樂(lè)部，之后加盟安特衛(wèi)普，面的秘訣在上賽季為球隊(duì)出場(chǎng)44次，塊磐并幫助球隊(duì)獲得了歐洲賽事資格。拉門在2024/25賽季中，斯優(yōu)石冷他做出了173次撲救，秀門須成線后超過(guò)了歐洲前十聯(lián)賽中的將必靜任何其他守門員。

“我認(rèn)為如果你想成為一名優(yōu)秀的為防守門員，你必須成為防線后面的面的秘訣一塊磐石，”他在卡靈頓訓(xùn)練基地接受采訪時(shí)說(shuō)，塊磐“他們必須信任你，拉門在困難時(shí)刻依靠你。這是我引以為豪的一點(diǎn)。當(dāng)然，我還可以在這方面有所提高，因?yàn)橄乱粋€(gè)級(jí)別更高，但這是我自豪的一個(gè)特點(diǎn)，我也會(huì)努力改進(jìn)?！?/p>

“我的父母也非常冷靜和沉著，但我這種心態(tài)也是從小培養(yǎng)起來(lái)的。當(dāng)我還在青年隊(duì)時(shí)，我就思考自己將來(lái)想成為什么樣的守門員。我認(rèn)為作為守門員，最好的特質(zhì)之一就是在壓力下保持冷靜，無(wú)論在什么情況下，即使犯了錯(cuò)誤，也要繼續(xù)前進(jìn)，盡力為球隊(duì)做出貢獻(xiàn)?！?/p>

拉門斯還分享了他用來(lái)保持冷靜和應(yīng)對(duì)壓力的方法：“在比賽前和比賽后，我會(huì)寫下一些關(guān)鍵詞和想法，因?yàn)橛袝r(shí)候，如果你不這樣做，腦子里可能會(huì)有很多雜念。這有助于我保持冷靜，專注于當(dāng)下，而不是對(duì)情況過(guò)度反應(yīng)?！?/p>

“我會(huì)寫下關(guān)鍵詞和觸發(fā)點(diǎn)。比如，當(dāng)你面對(duì)一個(gè)施加很大壓力的對(duì)手時(shí)，你就知道比賽中不需要過(guò)多思考，心理上已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。所以當(dāng)比賽來(lái)臨時(shí)，你不會(huì)感到太驚訝。我認(rèn)為這一點(diǎn)很重要?！?/p>