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07月29日訊 今日,板瘋湖人球員勒布朗-詹姆斯更新社交媒體,狂訓(xùn)曬出自己凌晨4點出發(fā)訓(xùn)練的更新動態(tài)。

詹姆斯配文表示:“凌晨4點,動態(tài)點出讓我們開始吧。曬出??”

昨日詹姆斯曾曬出自己凌晨4:49出發(fā)前往訓(xùn)練館的發(fā)訓(xùn)動態(tài)。

來源:Instagram



07月29日訊 今日,流言練詹凌晨練湖人球員勒布朗-詹姆斯更新社交媒體,板瘋曬出自己凌晨4點出發(fā)訓(xùn)練的狂訓(xùn)動態(tài)。

詹姆斯配文表示:“凌晨4點,更新讓我們開始吧。動態(tài)點出??”

昨日詹姆斯曾曬出自己凌晨4:49出發(fā)前往訓(xùn)練館的曬出動態(tài)。

發(fā)訓(xùn)來源:Instagram

發(fā)訓(xùn)

拜仁想拿歐冠真離不開克羅地亞人和南美的球員[流言板]火記:芬尼傳控足球不等于高控球率,日本 30% 的控球率不代表人踢得不是傳控[韓網(wǎng)翻譯]Keria:沒想過上單韋魯斯會選出來,一號種子的FLY比較令人害怕[流言板]斯波:能感受到小米切爾防守端存在&他侵略性強符合戰(zhàn)術(shù)需求拜仁想拿歐冠真離不開克羅地亞人和南美的球員一球迷對鄭智說支持其當(dāng)國家隊主教練,鄭智:別瞎說~[韓網(wǎng)翻譯]Keria:T1交戰(zhàn)能力不遜于全世界任何一支隊伍[韓網(wǎng)翻譯]Keria:T1交戰(zhàn)能力不遜于全世界任何一支隊伍日本三比二巴西,真就亞洲獨一檔?[流言板]亞歷山大:如果不打籃球,我會踢足球,足球是我的第一運動給我整笑了,俱樂部養(yǎng)傷,國家隊戰(zhàn)狼這一塊斯爵爺還是太強了給我整笑了,俱樂部養(yǎng)傷,國家隊戰(zhàn)狼這一塊斯爵爺還是太強了[JR熱議]還是做不到嗎?如何看待IG眾人今天的發(fā)揮?一群小丑跳來跳去,這么說吧!joy老師要揍王康我們十七粉絲絕對會去按王康手的!拜仁想拿歐冠真離不開克羅地亞人和南美的球員[流言板]LOL官方:IG在入圍賽拋硬幣中贏得選邊權(quán),首局選擇藍色方不是日本足球這么厲害[流言板]卡斯爾談傷愈回歸:感覺很棒,我一直在等待重返賽場的機會[流言板]詹杜庫亞出鏡!美國全國廣播公司公布新賽季揭幕戰(zhàn)宣傳視頻[流言板]Ary:東部某高管認為奇才是一支正在崛起的球隊[流言板]詹杜庫亞出鏡!美國全國廣播公司公布新賽季揭幕戰(zhàn)宣傳視頻[流言板]獨砍27分9助!芬奇:迪林厄姆在打正確的籃球,他在助攻隊友傳控足球不等于高控球率,日本 30% 的控球率不代表人踢得不是傳控[流言板]急需調(diào)整!克萊季前賽目前場均8分1.7籃板,三分命中率33.3%[流言板]抽簽結(jié)果出爐后,PSG官推發(fā)文:嘿,Ming你到底做了什么?這么猛?遼超本溪隊老板踢傷大連球員后還跟周挺對噴阿隆索正在為皇馬打上自己的標簽?從羅德里戈的使用開始(下)[流言板]整裝待發(fā),鵜鶘官方社媒分享球隊訓(xùn)練照[流言板]MKOI和KT訓(xùn)練賽途中得知瑞士輪抽簽結(jié)果,Bdd:shit從0比2落后到3比2反超,日本真牛逼,男籃想在亞洲繼續(xù)保持領(lǐng)先,有球員出國到高水平聯(lián)賽打球是必須的。姆巴佩這英語說的也太流利了![流言板]迪溫談錫伯杜被解雇:這確實讓我感到意外,但生意就是生意[流言板]當(dāng)年的高中生!步行者官方:祝杰梅因日本三比二巴西,真就亞洲獨一檔?[流言板]火記:芬尼[流言板]當(dāng)年的高中生!步行者官方:祝杰梅因[流言板]波士頓新炮臺!克里斯[韓網(wǎng)翻譯]Keria:沒想過上單韋魯斯會選出來,一號種子的FLY比較令人害怕[流言板]解說Kitty分享照片:你愿意跟我一起看全球總決賽嗎?[流言板]Fischer:馬瑟林在續(xù)約談判中正尋求2000萬至3000萬美元年薪[流言板]火記:芬尼MS Joy老師,您的底線在哪里?[賽后采訪]花緣&一笙:感覺他們要奪了;他們很強,暫時不想遇到[流言板]雷迪克:多里安[流言板]湖記:上賽季盧卡/里夫斯/DFS同時在場時,凈效率值+31.2[流言板]步行者曬球迷祝福:大家給哈利伯頓的集氣都收到了給現(xiàn)在的日本一個哈蘭德能保底世界杯4強不[流言板]MKOI和KT訓(xùn)練賽途中得知瑞士輪抽簽結(jié)果,Bdd:shit[流言板]如何平衡球隊體系與球星單打?馬祖拉:這兩者是相輔相成的[流言板]MKOI和KT訓(xùn)練賽途中得知瑞士輪抽簽結(jié)果,Bdd:shit[流言板]美媒:最瘋狂的數(shù)據(jù)?羅德曼曾經(jīng)單場砍下0分28籃板3助攻一群小丑跳來跳去,這么說吧!joy老師要揍王康我們十七粉絲絕對會去按王康手的![流言板]亞布塞萊半場6投3中,三分3中1,得到8分1籃板2助攻[流言板]抽簽結(jié)果出爐后,PSG官推發(fā)文:嘿,Ming你到底做了什么?給我整笑了,俱樂部養(yǎng)傷,國家隊戰(zhàn)狼這一塊斯爵爺還是太強了[流言板]步行者曬球迷祝福:大家給哈利伯頓的集氣都收到了[流言板]法國后衛(wèi)尼利基納與貝爾格萊德游擊續(xù)約,合同延續(xù)至27年[流言板]Mafa:能和iG的隊員們共事感到非常榮幸,很遺憾未取得佳績巴西能被日本按著打啊,逆天一群小丑跳來跳去,這么說吧!joy老師要揍王康我們十七粉絲絕對會去按王康手的![流言板]接近完美!馬瑟林23分鐘砍31分,投籃12中11,命中率91.7%[流言板]Wei猴子砍下5/2/14的戰(zhàn)績,拿下IG對陣T1第二局MVP[流言板]與字母哥搭檔的感受?特納:他簡直要改變我的人生了,真的[流言板]萊夫利曬母親照片:媽媽生日快樂,我永遠愛您[流言板]MKOI和KT訓(xùn)練賽途中得知瑞士輪抽簽結(jié)果,Bdd:shit[流言板]沒有你太陽氛圍更好!杜蘭特:沒有期待=更好的氛圍[流言板]獨砍27分9助!芬奇:迪林厄姆在打正確的籃球,他在助攻隊友[流言板]迪溫談錫伯杜被解雇:這確實讓我感到意外,但生意就是生意維爾次說實話跟埃澤比根本是全面處于下風(fēng)[流言板]成功續(xù)約!籃網(wǎng)官方曬照祝宰伊爾[流言板]如何平衡球隊體系與球星單打?馬祖拉:這兩者是相輔相成的誰能有我家鴿鴿有頭腦?[流言板]卡斯爾談傷愈回歸:感覺很棒,我一直在等待重返賽場的機會拜仁到底怎么處理金玟哉的問題:兩個賽季兩次被評德甲墊底[流言板]步行者曬球迷祝福:大家給哈利伯頓的集氣都收到了鍵盤俠天天怪b費,結(jié)果不管看數(shù)據(jù)數(shù)據(jù),還是同行評價,教練重用的程度,都顯示B費就是曼聯(lián)最重要的球員。。。[流言板]文班亞馬全場出戰(zhàn)24分鐘,13中9得到27分11板4助3斷1帽瑞典的兩大英超牛貨,這下算是心安理得了…[流言板]如何平衡球隊體系與球星單打?馬祖拉:這兩者是相輔相成的國新網(wǎng):國米和內(nèi)馬爾的經(jīng)紀人團隊有聯(lián)系,但是是內(nèi)馬爾的團隊主動找上門的,國米目前沒正面回應(yīng)鋒線只剩巴爾德吉和拉師傅了?[流言板]卡斯爾:小腿沒事,比賽末確實有些抽筋,但這都是正常反應(yīng)[流言板]小哈達威三場季前賽合計三分11中1,卡梅倫維爾次說實話跟埃澤比根本是全面處于下風(fēng)拜仁想拿歐冠真離不開克羅地亞人和南美的球員"強隊技戰(zhàn)術(shù),弱隊遮羞布"!借日本3:2巴西再說防反![流言板]LOL官方:IG在入圍賽拋硬幣中贏得選邊權(quán),首局選擇藍色方17粉戰(zhàn)斗力路邊一條,甚至前段時間被崔哥粉絲全面壓制[流言板]Wei猴子砍下5/2/14的戰(zhàn)績,拿下IG對陣T1第二局MVP[流言板]Ary:東部某高管認為奇才是一支正在崛起的球隊[流言板]美媒:最瘋狂的數(shù)據(jù)?羅德曼曾經(jīng)單場砍下0分28籃板3助攻[流言板]波士頓新炮臺!克里斯[流言板]Mafa:能和iG的隊員們共事感到非常榮幸,很遺憾未取得佳績[流言板]如何平衡球隊體系與球星單打?馬祖拉:這兩者是相輔相成的如何評價巴西連續(xù)虐日韓?[流言板]詹杜庫亞出鏡!美國全國廣播公司公布新賽季揭幕戰(zhàn)宣傳視頻[韓網(wǎng)翻譯]Keria:T1交戰(zhàn)能力不遜于全世界任何一支隊伍拜仁到底怎么處理金玟哉的問題:兩個賽季兩次被評德甲墊底鋒線只剩巴爾德吉和拉師傅了?小馬丁,前插進球!狀態(tài)不錯,保持住![流言板]Ary:東部某高管認為奇才是一支正在崛起的球隊[流言板]LOL官方:IG在入圍賽拋硬幣中贏得選邊權(quán),首局選擇藍色方[流言板]文班亞馬全場出戰(zhàn)24分鐘,13中9得到27分11板4助3斷1帽王者集結(jié)號銀商33.101上分巔峰賽思路解析[情報站]外網(wǎng)熱議T1勝IG:拳頭收視率保住了;LPL總讓人失望一球迷對鄭智說支持其當(dāng)國家隊主教練,鄭智:別瞎說~說好的日本足球到頭了呢?[流言板]整裝待發(fā),鵜鶘官方社媒分享球隊訓(xùn)練照阿隆索正在為皇馬打上自己的標簽?從羅德里戈的使用開始(下)[流言板]湖記:上賽季盧卡/里夫斯/DFS同時在場時,凈效率值+31.2不懂就問,為啥這教練經(jīng)常半場被噴,森保一是什么水平的教練?[流言板]亞歷山大:如果不打籃球,我會踢足球,足球是我的第一運動國新網(wǎng):國米和內(nèi)馬爾的經(jīng)紀人團隊有聯(lián)系,但是是內(nèi)馬爾的團隊主動找上門的,國米目前沒正面回應(yīng)[流言板]Fischer:馬瑟林在續(xù)約談判中正尋求2000萬至3000萬美元年薪???????? ???????? ?? ???????? ?粉絲買直播門票問為啥沒看見畫面,被老師怒罵!17進了決賽,雖然只是差強人意,但好歹也是個好消息[流言板]法國后衛(wèi)尼利基納與貝爾格萊德游擊續(xù)約,合同延續(xù)至27年不是不讓說,是不讓一直說[流言板]與字母哥搭檔的感受?特納:他簡直要改變我的人生了,真的羅馬諾:內(nèi)馬爾今夏曾被推薦給米蘭,合同將到期,未來或再談,他經(jīng)紀人跟米蘭關(guān)系最好國新網(wǎng):國米和內(nèi)馬爾的經(jīng)紀人團隊有聯(lián)系,但是是內(nèi)馬爾的團隊主動找上門的,國米目前沒正面回應(yīng)[賽后采訪]花緣&一笙:感覺他們要奪了;他們很強,暫時不想遇到[流言板]MKOI和KT訓(xùn)練賽途中得知瑞士輪抽簽結(jié)果,Bdd:shit[流言板]文班亞馬全場出戰(zhàn)24分鐘,13中9得到27分11板4助3斷1帽[流言板]亞歷山大:如果不打籃球,我會踢足球,足球是我的第一運動[流言板]急需調(diào)整!克萊季前賽目前場均8分1.7籃板,三分命中率33.3%巴西能被日本按著打啊,逆天[流言板]MKOI和KT訓(xùn)練賽途中得知瑞士輪抽簽結(jié)果,Bdd:shit國新網(wǎng):國米和內(nèi)馬爾的經(jīng)紀人團隊有聯(lián)系,但是是內(nèi)馬爾的團隊主動找上門的,國米目前沒正面回應(yīng)其實亞洲一流球隊都退步了,只不過我們退的更多[情報站]外網(wǎng)熱議T1勝IG:拳頭收視率保住了;LPL總讓人失望[流言板]如何平衡球隊體系與球星單打?馬祖拉:這兩者是相輔相成的其實亞洲一流球隊都退步了,只不過我們退的更多[韓網(wǎng)翻譯]Keria:沒想過上單韋魯斯會選出來,一號種子的FLY比較令人害怕羅馬諾:內(nèi)馬爾今夏曾被推薦給米蘭,合同將到期,未來或再談,他經(jīng)紀人跟米蘭關(guān)系最好鋒線只剩巴爾德吉和拉師傅了?姆巴佩這英語說的也太流利了![賽后采訪]花緣&一笙:感覺他們要奪了;他們很強,暫時不想遇到王者集結(jié)號銀商33.101上分巔峰賽思路解析[流言板]與字母哥搭檔的感受?特納:他簡直要改變我的人生了,真的【直播】IG第一局被翻后,DYS三人抱頭:全世界都知道TS要送,但是他還狂送鋒線只剩巴爾德吉和拉師傅了?從0比2落后到3比2反超,日本真牛逼,男籃想在亞洲繼續(xù)保持領(lǐng)先,有球員出國到高水平聯(lián)賽打球是必須的。17進了決賽,雖然只是差強人意,但好歹也是個好消息[流言板]Wei猴子砍下5/2/14的戰(zhàn)績,拿下IG對陣T1第二局MVP[流言板]6號秀特雷[流言板]接近完美!馬瑟林23分鐘砍31分,投籃12中11,命中率91.7%【直播】Crisp:我感覺入圍賽明年應(yīng)該會改,有點怪[情報站]外網(wǎng)熱議T1勝IG:拳頭收視率保住了;LPL總讓人失望[流言板]11.08版本爆料:黑夢詭眼削弱,終極技能范圍縮小但傷害固定[流言板]沒有你太陽氛圍更好!杜蘭特:沒有期待=更好的氛圍維爾次說實話跟埃澤比根本是全面處于下風(fēng)[流言板]ESPN曬新賽季三巨頭級別:雷霆第一檔、湖勇船俠第六檔小馬丁,前插進球!狀態(tài)不錯,保持??![流言板]詹杜庫亞出鏡!美國全國廣播公司公布新賽季揭幕戰(zhàn)宣傳視頻小馬丁,前插進球!狀態(tài)不錯,保持住!jdg今天都抽象成啥樣了,滿編清獨狼全被反殺,決賽圈四打四打老年隊槍開不出來,四男一車跑到坑里被別人一個個打掉[韓網(wǎng)翻譯]Keria:T1交戰(zhàn)能力不遜于全世界任何一支隊伍維爾次說實話跟埃澤比根本是全面處于下風(fēng)【直播】IG第一局被翻后,DYS三人抱頭:全世界都知道TS要送,但是他還狂送粉絲買直播門票問為啥沒看見畫面,被老師怒罵![流言板]卡斯爾談傷愈回歸:感覺很棒,我一直在等待重返賽場的機會[流言板]11.08版本爆料:黑夢詭眼削弱,終極技能范圍縮小但傷害固定[流言板]Wei猴子砍下5/2/14的戰(zhàn)績,拿下IG對陣T1第二局MVP[流言板]詹杜庫亞出鏡!美國全國廣播公司公布新賽季揭幕戰(zhàn)宣傳視頻[流言板]LOL官方:IG在入圍賽拋硬幣中贏得選邊權(quán),首局選擇藍色方[流言板]當(dāng)年的高中生!步行者官方:祝杰梅因"強隊技戰(zhàn)術(shù),弱隊遮羞布"!借日本3:2巴西再說防反![流言板]21歲生日快樂!NBA官方曬照為馬塔斯一球迷對鄭智說支持其當(dāng)國家隊主教練,鄭智:別瞎說~[流言板]美媒曬德羅贊生涯數(shù)據(jù)與履歷并發(fā)問:25小馬丁,前插進球!狀態(tài)不錯,保持??![流言板]小哈達威三場季前賽合計三分11中1,卡梅倫[流言板]美媒:最瘋狂的數(shù)據(jù)?羅德曼曾經(jīng)單場砍下0分28籃板3助攻[流言板]接近完美!馬瑟林23分鐘砍31分,投籃12中11,命中率91.7%[流言板]LOL官方:IG在入圍賽拋硬幣中贏得選邊權(quán),首局選擇藍色方不是不讓說,是不讓一直說不懂就問,努子這個交易為啥球隊發(fā)言能扯老渣這么多次?小熊踢中鋒……登貝萊踢過嗎????????? ???????? ?? ???????? ?[流言板]文班亞馬全場出戰(zhàn)24分鐘,13中9得到27分11板4助3斷1帽小馬丁,前插進球!狀態(tài)不錯,保持住![流言板]21歲生日快樂!NBA官方曬照為馬塔斯不懂就問,為啥這教練經(jīng)常半場被噴,森保一是什么水平的教練?[流言板]與字母哥搭檔的感受?特納:他簡直要改變我的人生了,真的這么猛?遼超本溪隊老板踢傷大連球員后還跟周挺對噴[流言板]抽簽結(jié)果出爐后,PSG官推發(fā)文:嘿,Ming你到底做了什么?[流言板]斯波:能感受到小米切爾防守端存在&他侵略性強符合戰(zhàn)術(shù)需求[韓網(wǎng)翻譯]Keria:T1交戰(zhàn)能力不遜于全世界任何一支隊伍王者集結(jié)號銀商33.101上分巔峰賽思路解析姆巴佩這英語說的也太流利了![流言板]斯波:能感受到小米切爾防守端存在&他侵略性強符合戰(zhàn)術(shù)需求17進了決賽,雖然只是差強人意,但好歹也是個好消息小馬丁,前插進球!狀態(tài)不錯,保持住![流言板]T1在沒有擊殺一條小龍的情況下贏下比賽,此前S賽勝率僅4.3%如何評價巴西連續(xù)虐日韓?【直播】西卡:Shy哥已經(jīng)不是人類了,選個奧恩不好嗎,年紀大了要認清自己啊為敬愛的8號再發(fā)一貼